Piel en adolescentes: claves para una rutina facial segura

Cada mañana, decenas de miles de adolescentes encienden la cámara de su móvil y, con la frase “Get ready with me” (“Prepárate conmigo”), muestran a sus seguidores las rutinas de skincare con las que se preparan para el día. Detrás de estas rutinas llenas de brillos, botes de colores y mensajes aspiracionales, se esconde un fenómeno que preocupa a los expertos. 

Según un reciente estudio publicado en la revista Pediatrics, niñas y adolescentes de hasta 7 años están adoptando rutinas faciales complejas y costosas que podrían dañar su piel más de lo que la cuidan. Pero ¿cuáles son las necesidades reales de la piel adolescente? 

¿Qué necesita realmente la piel del rostro adolescente?

Frente a los vídeos de redes sociales que muestran rutinas interminables con más de diez pasos y una inversión mensual de hasta 400 euros en cosmética, los expertos piden volver a lo básico. La piel joven no necesita complicaciones. Según este estudio liderado por dermatólogos de la Universidad de Northwestern (Estados Unidos), lo esencial es mantener una rutina de piel para adolescentes sencilla, segura y adecuada a su edad.

Las tres recomendaciones clave son: utilizar productos con protección solar, elegir solo un principio activo por rutina y fórmulas sin fragancia. Estos consejos para la piel adolescente pueden parecer básicos, pero son fundamentales para evitar problemas como irritaciones, alergias o sensibilidad al sol. Porque, al fin y al cabo, el objetivo del cuidado de la piel del rostro en adolescentes no debería ser alcanzar un ideal de belleza imposible, sino proteger una piel que aún está en pleno desarrollo.

¿Por qué evitar productos para adultos en pieles tan jóvenes?

Las cremas para pieles adolescentes no son un capricho del marketing: están formuladas para respetar una barrera cutánea más sensible y reactiva que la de los adultos. Sin embargo, muchos jóvenes están usando productos que no les corresponden, cargados de ingredientes activos que su piel no necesita ni tolera bien.

El estudio publicado en Pediatrics analizó 100 vídeos de TikTok protagonizados por menores de edad y detectó hasta 21 ingredientes potencialmente irritantes en algunas de estas rutinas, entre ellos ácidos y fragancias que pueden provocar desde enrojecimientos hasta dermatitis alérgica de contacto. Es más, solo una cuarta parte de las rutinas incluía protector solar, imprescindible para prevenir el daño de los rayos ultravioleta. 

Rutina facial recomendada para adolescentes

Cuando se trata del cuidado de la piel del rostro en adolescentes, menos es más. Una buena rutina diaria no tiene por qué ser complicada ni costosa, pero sí debe ser constante y adaptarse a las necesidades de cada tipo de piel. 

Desde Farline te proponemos una rutina sencilla en tres pasos -limpieza, hidratación y protección solar- con productos para el cuidado facial aptos para pieles jóvenes:

1. Limpieza: mañana y noche, siempre

La limpieza es el primer paso de cualquier rutina de  skincare  para adolescentes. Si la piel presenta brillos, puntos negros o tendencia acneica (piel grasa o mixta), el Gel Limpiador Facial de Farline  es una excelente opción, ya que no contiene jabón y combina ácido salicílico, alantoína y extracto de pomelo para limpiar en profundidad, purificar y favorecer la renovación celular sin agredir la piel. 

Para quienes no tienen granitos ni exceso de sebo, la Espuma Limpiadora Facial de Farline  es una alternativa suave y eficaz. Con ingredientes de origen vegetal, como agua de hamamelis, avena y manzanilla, es perfecta incluso para pieles sensibles, ya que limpia sin resecar ni irritar.

Otra opción todo en uno es el Gel Micelar , que limpia, desmaquilla, hidrata y reconforta. Su textura suave hace que sea apto para todo tipo de pieles -incluidas las más delicadas-, y está testado dermatológica y oftalmológicamente.

2. Hidratación: ligera, pero constante

Después de la limpieza, toca hidratar. Aunque muchas pieles adolescentes producen más grasa, eso no significa que no necesiten hidratación. Lo importante es elegir una fórmula ligera y no comedogénica.

La Emulsión Facial Hydra-Mat de Farline  está especialmente indicada para pieles mixtas y grasas. Su textura ligera y de rápida absorción controla los brillos, minimiza los poros y ayuda al aspecto de la piel. Contiene ácido salicílico, zinc, niacinamida y retinol palmitato, que ayudan a mantener la piel equilibrada sin sobrecargarla.

3. Protección solar: el paso que nunca debe faltar

La protección solar diaria es una de las claves más importantes en los cuidados de la piel de adolescentes. No solo previene las quemaduras y el envejecimiento prematuro, sino también problemas de hiperpigmentación o sensibilidad. 

Para todo tipo de pieles, el Fluido Facial Aqua Fusion SPF 50+ de Farline  es una apuesta segura. Tiene una textura ultra-ligera, no contiene aceites y combina filtros solares con ácido hialurónico para proteger e hidratar sin dejar sensación grasa.

Si la piel es mixta o con tendencia a brillar, el Gel-Crema Facial Toque Seco SPF 50+ de Farline  tiene una fórmula matificante que controla el exceso de sebo y deja un acabado seco, sin brillos, perfecto para quienes buscan una protección alta sin renunciar al confort.

Por último, en los adolescentes también es importante llevar un control de los lunares para identificar de manera precoz posibles lesiones.

Acude a tu farmacia y pregunta por los productos de Farline. Tu farmacéutico de confianza siempre está disponible para ofrecerte consejo y recomendarte lo más adecuado, según tus necesidades. 

Fuente:

• Pediatric Skin Care Regimens on TikTok. Pediatrics.
• Elaboración propia.